Olá malta!
Neste post resolvi falar sobre como é complicado lidar com alguém que tem distúrbios de ansiedade ou depressão. Não é fácil para nós, mas também não o é para quem nos ama e nos quer ajudar a superar. De tal forma, que, por vezes se perdem eles próprios (exatamente o que me aconteceu a mim) e, para que isso não aconteça é crucial seguir algumas pequenas regras e alguns pequenos conselhos. Mais uma vez digo que não sou profissional algum e que devem sempre pedir ajuda a quem realmente sabe. O que se segue são apenas conselhos para que, de alguma forma, eu consiga melhorar um pouquinho o vosso sofrimento.

O post de hoje é um apelo a todos aqueles que têm amigos, familiares, pessoas chegadas ou até afastadas nestas situações. Não os deixem, tenham atenção aos pormenores. 
Não era para ser nada disto, admito.
Mas no domingo passado, tive mais uma crise de ansiedade e escrevi um texto, o qual, estive quase quase a postar integralmente. Escrito com muita raiva, muita revolta. E, claro está, apesar de gostar de ser sincera com vocês, há certas coisas que uma pessoa reservada como eu, deve manter só para si. Dito isto, este post está repartido em duas partes.
Na primeira, trata-se de partes da carta que escrevi, de onde retirei os excessos e mantive apenas o que achei melhor. Que este texto sirva para que percebam que precisam de estar atentas aos vossos entes mais queridos.
Na segunda, sinais, recomendações e conselhos que podem retirar das pessoas que mais gostam para poder ajudá-las.

Liguem a música com que vos deixo e começem a ler!

Eu hoje não era, de todo, para publicar nada. Nem disposição sequer tinha para isso. Mas, sinceramente, ( e falo para quem é de Coimbra) já passaram do outro lado da margem do rio, onde costuma ser a queima e a feira popular e do outro lado da estrada?!
Sinto-me frustrada. Completamente frustrada. Ano de eleições. 3 ou 4 rotundas que me lembre assim de repente que foram feitas. Estradas secundárias arranjadas e as margens do rio do lado direito a maior vergonha que já vi. Ele é garrafas de cerveja, copos de plástico, pacotes daquela porcaria que agora está na moda que (provavelmente) se vendeu na feira dos spinners ou o caraças, garrafas de agua, massos de tabaco vazios, sacos e porcarias de quem vai buscar Burguer King e McDonald's, TUDO E MAIS ALGUMA COISA. Passei nas margens do rio e sabem o que havia lá ratos a comer literalmente lixo e peixes a comer plástico.
Agora, digam-me quem faz a feira popular este ano grátis e quem manda fazer obras atrás de obras (muitas delas sem fundamentos), quem faz a porcaria de um cubo no meio do nada e diz que é um fucking museu, tão rapidamente como o nosso exmo sr. presidente fez, também não pode gastar um dinheirito e mandar pessoas limpar a porcaria que Coimbra está? Ou melhor, há tanto prisioneiro sem fazer nenhum, a comer e a beber à pala de quem trabalha, porque é que não os mandam para lá?
Sabem o que é um turista vir ter comigo e perguntar-me porque é que Coimbra está assim? Suja e imunda?! Eu ficar sem resposta, sem saber o que dizer e inventar desculpas como, há e tal são as obras que fazem a lixeira, mas depois é tudo limpo. MAS NÃO É.
 E sim, venham cá criticar-me e dizer que eu não sei do que falo e eu é que devia ir para lá. A diferença meus amigos é que posso não ser perfeita e não, não vou para lá limpar essa porcaria. Mas também nunca me viram nem verão atirar seja o que for para o chão, pode ser um pacote cheio de migalhas que me vai imundar a carteira com lixo ou um lenço de papel cheio de ranho que me vai sujar tudo, mas para o chão eu não mando. E para tristeza de outros já fui apanhar o que outros deitaram para o chão, por isso sim, eu não sou ninguém para falar, mas também não critico sem saber.
E com isto vos deixo. Espero que sirva, no mínimo para refletirem!

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